《小白兔直播平台app苹果下载 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上(shàng )炎。 -
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