　　在(zài )日常(cháng )起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面(miàn )要适(shì )时增减。需要(yào )提醒的(de )是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于(yú )体内的阳气升发(fā )。 -

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阿嬷的审判
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女士优先
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你亲爱的“爹地”
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