《真人直播免费看 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激(jī )食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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