《樱花漫画页面 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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