《直播ios免费 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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