《香蕉直播. 》剧情简介
【香蕉直播.】
在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可(kě )多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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