《主播视频app下载 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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