《在线高清免费观看国语版全集 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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