《友妻直播网页版直达 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称(chēng )“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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